? ? ? ?随着暑假假期的结束，我市各学校将陆续迎来返校高峰，如何预防新冠肺炎，做好个人防护措施，保护好师生和家人的健康呢？
一、返校前
开学前14天，尽量留在学校所在地，做好自我健康监测与记录，不到人员密集场所去。有过外省居住史或旅行史的师生们要主动向目的地应疫办和学校报备，返回前如出现发热、干咳、乏力、嗅（味）觉减退或丧失、咽痛、腹泻等症状，不要麻痹大意，要及时到定点医院发热门诊进行排查和诊疗。就医过程中要佩戴一次性医用口罩，尽量避免乘坐公共交通工具，及时向学校报告推迟返校时间。
二、返校途中
如乘坐公共交通工具，全程规范佩戴好口罩，在进入机场、车站等公共场所时，主动配合工作人员，落实测温、扫码查验、手部消毒等防控措施。在机场、车站等人员较多场所等候时，与他人保持安全距离，降低路途感染风险。短时间车程的朋友建议不要在火车、飞机上吃东西。如果必须要就餐的话，尽量跟邻座或身边的人错开时间。提前准备好消毒湿巾，有条件洗手时要勤洗手。乘坐私家车出行时，适当增加开窗通风次数。如果多人乘坐，须佩戴口罩。保持良好手卫生习惯，避免直接用手接触碰口、眼、鼻，到达目的地后及时洗手。定期对门把手、车钥匙、方向盘等部位使用75%乙醇擦拭。
三、到达后
中高风险地区及所在县（市、区）来渭返渭师生配合属地应疫办落实“点对点”转运、“14天集中隔离+2次核酸检测”的措施（14天隔离时间从离开时间计算）；中高风险地区及所在市（城市为地级市，不含中高风险地区及所在县）来渭返渭师生配合属地应疫办落实“点对点”转运、“14天居家隔离+2次核酸检测”的措施（起算时间同上）；边境城市和中高风险地区及所在省（不含中高风险地区及所在市）来渭返渭师生配合属地应疫办落实“14天健康检测+1次核酸检测”的措施（起算时间同上）；其他省来渭返渭师生自觉接受体温检测，并出示陕西健康码、大数据行程卡及48小时内的核酸检测阴性证明（或开展1次核酸检测）。
四、到达学校后
及时联系老师，如实报告自己行程信息与身体健康状况，配合学校落实相关疫情管控措施。
五、日常个人防护
上下学途中应尽量避免乘坐公共交通工具，建议步行或骑车，若乘坐公共交通工具，务必全程佩戴口罩，避免触碰车上物品，触碰后及时洗手或消毒。上下学途中，若出现口罩潮湿破损或使用时间超过4小时，应及时更换。
等候及乘坐电梯时，应全程规范佩戴好一次性医用口罩。乘坐电梯时，尽量避免乘坐拥挤的电梯，与同乘者尽量保持距离。等候或乘坐电梯时，如果发现其他等候者有咳嗽等可疑症状，建议尽量避免同乘。按电梯按键时，可以用面巾纸或消毒纸巾隔开，避免用手直接触碰，触碰后要及时洗手。在电梯内不要进食。离开电梯后，首先做手部清洁，可选用洗手液（或肥皂）加流动水洗手，或使用含酒精的手消毒剂。
建议采用分餐进食或使用公筷，避免用餐人员密集用餐，用餐时减少人员交谈。就餐前务必记得洗手，就餐时注意荤素搭配合理营养。
